- Nieuwe leden onder de 18 jaar moeten de eerste training vergezeld zijn door hun ouder(s) of voogd. Zie clubreglement art 04
- De eerste 3 trainingen document testtraining invullen aan de toog, datum vermelden & getekend door de ouder(s) of voogd.
| Dag | Uur | Stijl | Groep |
| Maandag | 19u30-20u30
20u30 – 22u00 |
TFC work-out
Grappling/Sambo |
+15 jaar (No contact)
Trudo Grappling Team |
| Dinsdag | 18u30-19u30 | MuayThai / Kickboxing | -15 jaar (Full contact) |
| 19u30-21u00 | MuayThai / Kickboxing | +15 jaar (Full contact) | |
| Woensdag | 16u00-17u00 | TCF work-out jeugd | -15 jaar (Light contact) |
| 19u30-21u00 | Trudo Grappling Team | Trudo Grappling Team | |
| Donderdag | 18u30-19u30 | MuayThai / Kickboxing | -15 jaar (Full contact) |
| 19u30-21u00 | MuayThai / Kickboxing | +15 jaar (Full contact) | |
| Vrijdag | 17u00-18u00 | Project OpBoksen (St-Truiden) | 14 jaar tot 23 jaar |
| 19u30-20u30 | TCF work-out | +15 jaar (No contact) | |
| 20u30-22u00 | Wedstrijd Team | ————————————————— | |
| Zaterdag | 10u30-11u30 | MuayThai / Kickboxing | Volwassenen/Gevorderden (Full Contact) |